W Zielonej Krainie

W dniach 14 – 15 listopada uczniowie klas czwartych naszej szkoły wzięli udział w warsztatach kulinarno-edukacyjnych „Zielona Kraina”. Celem tego unikatowego projektu o ogólnopolskim zasięgu jest edukacja młodego pokolenia w zakresie zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się. Projekt powstał z inicjatywy firm Jeronimo Martins Polska i Green Factory Holding, a partnerem merytorycznym jest Instytut Żywności i Żywienia.

Spożywanie nieprzetworzonej żywności roślinnej korzystnie wpływa na nasze zdrowie, a odpowiednia dieta pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym. Podczas warsztatów dzieci uczyły się prawidłowych nawyków żywieniowych, co w przyszłości na pewno zaowocuje dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Zajęcia prowadzone były przez wykwalifikowane panie dietetyczki. Obejmowały interaktywną część teoretyczną omawiającą najważniejsze zasady zdrowego żywienia oraz część praktyczną, podczas której dzieci przygotowywały zdrowe posiłki według podanych przepisów (sałatki owocowo –warzywne, koktajle, przekąski, a nawet „zdrowe” słodycze). Warsztaty w doskonały sposób powiązały teorię z praktyką. Uczniowie przez zabawę wzbogacili i utrwalili jakże wartościową wiedzę na temat zdrowego odżywiania i zbilansowanej diety.

Autor wpisu: Katarzyna Stawowska